"עליך להכיר את הרוח שלך... ללא הכרת הרוח לא תדע את האמת."

שרי מאטאג'י נירמלה דיווי

מערכת עצבים סימפתטית ימנית מערכת עצבים סימפתטית שמאלית מערכת עצבים פאראסימפתטית מערכת עצבים מרכזית אנרגיית החיים המתוחכמת והמעודנת, נכנסת דרך מרכזי המוח ומתפצלת בדרכה לעוד שישה מרכזים הנקראים צ'אקרות.האנרגיה הנותרת, מתיישבת בצורת סליל בקצה התחתון של עמוד השדרה (בעצם הזנב). אנרגיה זו ידועה כאנרגיית קונדליני.המטרה הבסיסית של אנרגיית חיים זו, היא שימור עצמי, חידוש עצמי והתפתחות. מערכת עצבים הסימפאתטית לפי תורתה של שרי מאטאג'י שהוכחה ע"י מדענים בסהג'ה יוגה, מתחלק השדה האנרגטי לשני צדדים: שמאל וימין. לכל אחד מהצדדים הללו יש אפיונים מיוחדים וביחד הם מהווים את מערכת העצבים הסימפאתטית. הצד השמאלי של השדה האנרגטי נקרא הערוץ השמאלי. הערוץ השמאלי עובר לאורך צד שמאל של הגוף הפיסי והגוף האנרגטי. הוא נקרא גם ערוץ הירח ומציין את האלמנטים הנשיים בנפש האדם. הוא מקום מושבן של התכונות והאיכויות הנשיות כגון: עדינות, הענות, שיתוף פעולה, אינטואיציה, רגשות, תשוקות ורצונות. כמו כן מכיל ערוץ זה את העבר האישי של האדם וגם את העבר הקולקטיבי של המין האנושי. גם ההתניות אליהן היה האדם חשוף במהלך חייו, נמצאות בערוץ זה. הצד הימני של השדה האנרגטי נקרא הערוץ הימני. הערוץ הימני, עובר לאורך צד ימין של הגוף הפיסי ושל הגוף האנרגטי. הוא נקרא גם ערוץ השמש, ומייצג את האלמנטים הזכריים בנפש האדם. האיכויות והתכונות האופייניות לערוץ זה הן: תחרותיות, אגרסיביות, אקטיביות, צורת חשיבה ליניארית, תכנון, ניתוח ובנייה לעתיד.

מערכת עצבים הפאראסימפאתטית 

בעוד האנרגיה מתקדמת ומבחינה ברצונה להתפתחות, היא צריכה גם לשמר את מה שהשיגה עד שלב זה, ומשתמשת לשם כך בחכמתה. זה בונה את הערוץ השלישי שהוא הערוץ המרכזי שנקרא גם ערוץ ההתפתחות. בסנסקריט שמו סושומנה. בערוץ זה האנרגיה עולה כדי לבסס מחדש את הקשר שלה עם המודעות הקולקטיבית. עבודתו של ערוץ זה באה לידי ביטוי במערכת העצבים הפאראסימפאתטית.

הצ'אקרות

הצ'אקרות הן מרכזים אנרגטיים. יש שבע צ'אקרות לאורך עמוד השידרה. כל אחת מהצ'אקרות , חולשת על האזור בו היא ממוקמת והיא אחראית להספקת אנרגיה לאזור. היא שומרת על מצב תקין מבחינה פיסית, רגשית, מנטלית ורוחנית. להלן תאור של כל צ'אקרה, איכויותיה המיוחדות והדרך לשמור עליה.

המולאדרה

הצ'אקרה הראשונה, ידועה בשם מולאדרה. היא ממוקמת מעט מחוץ לבסיס עמוד השידרה. היא מייצגת את איכות החכמה הטהורה ואת איכות התמימות והטוהר. זאת צ'אקרה מאד חשובה, כי היא הבסיס לכל מערכת הצ'אקרות. לכן מאד חשוב לחזק אותה במצב של ניקיון וחוזק. מאחר והיא חולשת על איברי המין, יש קשר ישיר בין מצבה לבין חיי המין והתפיסה המינית של האדם. חשוב לשמור על טוהר בחיי המין. חשוב מאד שהמניע לחיי מין יהיה אהבה טהורה ולא דרך לסיפוק יצרים. שימוש בסמים, גם הוא פוגע בצ'אקרה, וגם עסוק בצורה שלילית במיסטיקה כגון סיאנסים להעלאת רוחות. מבחינה פיסית כדאי להימנע ממזונות שגורמים שלשול או עצירות, כי אלה גם יוצרים לחץ על הצ'אקרה. כאשר צ'אקרת המולאדרה מוארת ומטהורת, היא מביאה לחיינו חכמה, יכולת התמדה, תמימות וחוש כיוון. אישיות כזאת, תהיה מאד חיובית ותפזר סביבה מזל טוב וחסד אלוהי.

הסוודיסטא

זו הצ'אקרה השניה, השולטת בתפקודי הכליות, החלק התחתון של הכבד, הלבלב, הטחול והמעיים. הצ'אקרה הזאת מפרקת את תאי השומן בעזרת מערכת העיכול ומייצרת אנרגיה להחלפת התאים האפורים והלבנים במוח. כך מתחדשת, יכולת החשיבה. חשיבה אינטנסיבית מדי, מתישה את הערוץ הימני ויש דליפת אנרגיה שמחלישה את הצ'אקרה. היכולת שלנו לשלוט בתשומת הלב שלנו ולכוון אותה, נמצאת בכבד ששייך לצ'אקרה הזו. לכן כל הדברים שפוגעים בכבד כגון: אלכוהול, תזונה לא נכונה, סמים, גורמים להפרעות בתשומת הלב. הידע הטהור גם הוא שייך לצ'אקרה הזאת. הידע הטהור הוא ידע שקיים בתוכנו ואין לו קשר עם מערכת החשיבה. אם אנחנו נחשפים להרבה תורות שיקריות, תהיה הצ'אקרה חסומה. גם הצד האסתטי שייך לצ'אקרה הזאת, הן אסתטיקה חיצונית והן אסתטיקה פנימית הקשורה להתנהגות נעימה. לכן התנהגות גסה ומלאכותית פוגעת ברגשות המעודנים של צ'אקרה זו.

נאהבי

הצ'אקרה השלישית ידועה כצ'אקרת הנאהבי. בהיבט הפיסי אחראית לתפקודי הקיבה והחלק העליון של הכבד. אם תהליכי העיכול וההטמעה משתבשים, נוצר מתח בצ'אקרה הזו. יותר מדי התעסקות באוכל בכל צורה שהיא, גם היא גורמת לבעיות בצ'אקרה. זהו המרכז המוסרי. הצ'אקרה הזאת אחראית על המוסר האישי שחיוני לתחזוקה האנושית. עשרת הדברות מייצגות את החוקים האלה. הצ'אקרה גם אחראית לרווחה חומרית. ככל שיש יותר הצלחה גדלה תאוות הבצע. במקום לקבל ספוק מכסף, אנשים התחילו לפתח אובססיה לכסף, וכך יצרו הרבה מתח וחסימות במרכז הזה. האיכות של צד ימין של הצ'אקרה היא פעולה לשם רווחה כלכלית: סידורים כספיים, עסקים, תכנון עתיד, חשיבה ברורה והגיון. צורת חיים לא מסודרת בתחום הזה מוכיחה על הפרעות בצד ימין של הצ'אקרה. צד שמאל של הצ'אקרה אחראי על התחום המשפחתי. אם יש דאגות בתחום תחזוקת הבית, בעיות רגשיות בין בני המשפחה, חוסר כבוד הדדי בין בעל ואשה, שליטה של אחד מבני הזוג בשני כל אלה יוצרים עומס יתר על הטחול ומחלישים את הצד השמאלי של הצ'אקרה. צד שמאל חלש, גורם לאלרגיות, בקטריות, פטריות, פרזיטים וכו'.

הריק

הריק מקיף את הצ'אקרה השניה והשלישית ומכיל את כל ההיבטים של הקיום. כגון אישיות, השפעות של הפלנטה וכוח המשיכה על הוויותנו, צורות ההתנהגות שלנו, רמת המוסר שלנו ואחזקת הגוף. הריק הוא שטח של השפעות חיצוניות. זה מייצג את הוואקום המפריד את רמת המודעות האישית שלנו מהאמת המוחלטת, כאשר אנחנו עדיין במצב לא מואר. כשהקונדליני ממלאה את הוואקום הזה, אז תשומת הלב שלנו פונה מאוקיינוס האשליה אל תוך המודעות המציאותית. בצ'אקרה הזאת יש ייצוג למורים רוחניים גדולים שהופיע בזמנים שונים בהיסטוריה ועזרו לאנושות לפתח עקרונות של איזון והמנעות מקיצוניות. כשהקונדליני מאירה אזור זה, האדם הופך להיות המורה של עצמו. לרוע המזל, יש היום הרבה מורים מזויפים שגורמים לחסימה באזור הריק  אצל התלמיד. למחפשי האמת, קשה לעיתים לזהות את המורה המזויף, כי מורה כזה פעמים רבות יתחנף לאגו של התלמיד והתלמיד יולך  שולל.

הלב

צ'אקרת הלב היא המקום דרכו מתבטאת אהבה טהורה וחמלה. רק דרך צ'אקרת הלב בריאה וחזקה, אפשר להתנסות באקסטזה ובשמחה עילאית. הצ'אקרה מציגה אידיאל התייחסות בין בעל ואשה. איכות זו מסמלת את הגבולות המתאימים לפיהם אנשים אמורים לחיות באיזון. הצ'אקרה נפגעת אם שוררים בין בני זוג יחסים של מלחמת כוחות ורכושנות. במיקרים קיצוניים האשה מוצאת עצמה מושפלת ומתוסכלת, היא מפתחת כעסים שיכולים להתבטא בסרטן שד. מהבחינה הפיסית, הלב הוא המשאבה של הגוף. לכן כל קיצוניות פיסית או מנטלית, מאמצאת את הצ'אקרה ומובילה להתקף לב במקרים החמורים. שמוש בגוף כמכשיר לתצוגה אתלטית, מעייפת את צ'אקרת הלב.

ווישודי 

צ'אקרת הווישודי היא הפילטר הראשון של הגוף. היא מסננת את מה שנכנס לגוף ומגינה מפני וירוסים ובקטריות חיצוניים. שאיפה של ערפיח תעשייתי או עישון, חונקת את הצ'אקרה הזו וחוסמת את צד שמאל בגלל אשמה. ובצד ימין בגלל כעסים. צ'אקרת ווישודי בריאה תאפשר ביטוי כל דבר בדרך נעימה לאוזן. וכן תיתן לנו הרגשה שאנחנו חלק מקבוצה ולא יצורים מבודדים. וגם תאפשר לנו לצפות בכל דראמת החיים כמו עד שעומד מין הצד בלי להיות מעורב רגשית. כשהצ'אקרה הזו נפתחת, המודעות המיקרו קוסמית, נפתחת למודעות המקרו קוסמית.

אגיה 

הצ'אקרה השישית מסמלת את השלב השישי באבולוציה של האנושות. בשלב הזה הגיע ישו לעולם למחול לאנושות על חטאיה. הוא עזר לאדם להבחין באגו של עצמו ע"י הסכמתו להצלב. לאחר הצליבה, ראה האדם את המפלצתיות של האגו שלו, וזה הביא אותו לתחושת חרטה וענווה. ישו ביסס בתוך הצ'אקרה הזאת את הפוטנציאל לסלוח ולנקות את המערכת מהשפעות של חטאים קודמים ומהשפעות הקרמה. לכן כאשר אנו סולחים, הקונדליני יכולה לחדור דרך הצ'אקרה הזאת ולהתרומם במלוא הדרה לצ'אקרה השביעית. כדי להתרומם מעל האגו, אדם צריך לסלוח לכולם ולעצמו. מאחר ועצב הראיה, קשור לצ'אקרה הזאת, יותר מדי צפיה בטלוויזיה ושימוש יתר בעיניים, משפיעים לרעה על הצ'אקרה. גברים שמסתכלים על נשים בצורה לא נקיה, פוגעים בצ'אקרה. רעיונות שגויים אודות אלוהים, נוקשות יתר והצמדות למילים, במקום לרוח הדברים, חוסמים את הצ'אקרה.

הסהסררה (צ'אקרת הקדקוד)

כשהקונדליני פותחת את הצ'אקרה השביעית, מודעות קולקטיבית נחווית כחוויה מציאותית שמורגשת במערכת העצבים. אפשר להרגיש את החום והמתחים הפנימיים משתחררים. זה מלווה ברוח קלילה וקרה כמו ויברציות בקצה הראש. שלווה, שקט ושמחה ומצב של הרמוניה מלאה. התהליך הזה קורה באופן ספונטאני. האדם המבוסס במצב זה, יכול לשמור על מודעות ערה ללא מחשבות, תוך כדי פעילות. כל המאמץ האנושי הנדרש הוא לטמון את הזרע אל תוך אמא אדמה. אדם שהקונדליני אצלו כבר מוארת, יכול להאיר את הקונדליני של אדם אחר וכן להעביר את זה הלאה. כאשר הקונדליני עולה, היא שואבת את כל תשומת הלב שלנו מהעבר ומהעתיד והאדם באופן ספונטאני נמצא בהווה. לאחר מכן היא ממשיכה לעבוד על המודעות של עצמה, בהיותה הרצון הטהור של הרוח. אם יש חסימות, היא פותחת אותן. היא כמו נהר החיים השוטף דרך כל המכשולים ומפלס דרכו לאוקיינוס. ברגע שהקונדליני חודרת דרך הקדקוד, היא נכנסת לאנרגיה האלוהית הלא מודעת  ומחברת בין האנרגיה  הזו למערכת העצבים המרכזית, כך שהאדם יכול להרגיש את האנרגיה  הזו במערכת העצבים שלו. אנחנו הופכים  מעודנים יותר ומרגישים את הוויברציות בקצות האצבעות. הויברציות האלה הן הביטוי החיצוני לקשר שלנו עם האנרגיה הקוסמית. באמצעות המודעות החדשה הזאת לויברציות, אדם יכול להבחין בצ'אקרות שלא עובדות ולפעול לתיקון המרכזים העדינים ולרפא את חלקי הגוף המושפעים על ידיהם. עם ניקוי הצ'אקרות , הקונדליני מפלסת דרך אל הסהסררה ומתמקדת שם. היחוד של הסהסררה הוא באינטגרציה של כל איכויות הצ'אקרות האחרות. התמקדות הקונדליני בסהסררה, מאפשרת ביטוי של כל תכונות האדם: פיזיות, מנטליות, רגשיות ורוחניות.